Tekniknya adalah dengan melatih otot Bulbocavernosus (otot BC). Kegel dikenal juga dengan sebutan BC exercise. Gunakan cairan pelicin secukupnya, misalnya baby oil atau vaseline. Dan lebih baik dilakukan sambil duduk atau berdiri.

Latihan ini memerlukan waktu sekitar 20 menit. Teknikya adalah dengan secara terus menerus memaksa darah memenuhi penis, yang lambat laun akan menyebabkan rongga di dalam jaringan tendon membesar dan mampu menampung lebih banyak darah, yang akhirnya memperbesar ukuran penis. Latihan ini di maksudkan untuk memperbesar ukuran penis. Ulangi langkah 2, kali ini tarik penis ke arah kanan.Ulangi langkah 2, kali ini tarik penis ke arah bawah.Ulangi langkah 2, kali ini tarik penis ke arah kiri.Ulangi langkah ke 2, tapi kali ini tarik penis ke arah atas.Lepaskan penis, kemudian pukul-pukulkan penis ke paha kanan kiri sampai kira-kira 30 detik, atau sampai penis kembali rileks.Cukup sampai terasa bahwa penis kita dipaksa meregang, tahan sampai kira kira 30 detik, kemudian lepaskan. Tarik penis ke arah depan sampai terasa regangannya, tapi jangan terlalu keras.Pada saat memegang pastikan tangan kita tidak selip, tapi juga jangan sampai terlalu keras karena dapat mencederai penis. Pegang ujung penis dengan satu tangan dan tangan lainya memegangi tangan yang memegang penis.Latihan ini dimaksudkan untuk menambah panjang penis. Bukannya tambah berkicau, sang burung malah ogah bangun.īerikut adalah 3 tips yang umum digunakan dalam memperbesar penis.

Sayangnya tidak sedikit yang kemudian menyesal akibat kesalahan memilih metode memperbesar penis. Para laki laki juga menganggap bahwa perempuan tidak menyukai laki laki yang burungnya kecil. Selain itu, kejantanan seorang pria diukur salah satunya dari panjang dan besarnya penis (mr P atau burung). Ada anggapan bahwa pria belum menjadi seorang pria bila burungnya kecil.

Film sarah azhari di rcti